在王者荣耀中，快速提升技术的高效练习途径主要包括以下几个方面：

一、基础技能与规则熟悉

1、熟悉游戏机制与规则：需要深入了解游戏的基本操作、攻击方式、防御技巧、移动走位以及团队协作等机制，这是提升技术的基础。

2、理解英雄技能：深入了解你所使用的英雄的技能特点、冷却时间、伤害范围及效果等，这有助于你更好地掌握英雄的使用时机和策略。

二、实战练习与经验积累

1、人机对战：通过人机对战模式，可以快速熟悉新英雄的操作和技能释放，同时提升熟练度，建议每天保证一定的人机对战练习量，以巩固基础技能。

2、匹配与排位赛：在掌握一定基础后，可以参与匹配和排位赛，与真实玩家对战，这不仅能提升你的实战能力，还能让你更好地了解游戏节奏和团队协作的重要性。

3、一对一练习：利用游戏中的一对一模式，与高水平玩家对战，可以针对性地提升自己的技术，这种练习方式有助于你快速发现自己的不足，并找到改进的方向。

三、观看学习与模仿

1、观看教学视频：在各大视频平台搜索并观看英雄教学视频，学习高手的操作技巧和战术思路，这有助于你更快地掌握英雄的使用方法和策略。

2、观看职业比赛：观看KPL等职业比赛，可以学习职业选手的意识和操作技巧，观察他们的团队协作和战术布局，也能提升你的游戏意识。

3、复盘分析：每局游戏结束后，进行复盘分析，找出自己的不足和失误，通过反思和总结，你可以更好地了解自己的技术水平和需要改进的地方。

四、装备与铭文搭配

1、装备选择：根据对局情况和英雄特点，选择合适的装备，了解每件装备的属性和适用场景，有助于你更好地发挥英雄的优势。

2、铭文搭配：合理的铭文搭配可以提升英雄的初始属性和战斗力，需要根据自己的游戏风格和英雄特点来搭配铭文。

五、持续学习与心态调整

1、持续学习：王者荣耀是一款不断更新的游戏，新的英雄、装备和战术层出不穷，需要保持对游戏的新鲜感和热情，持续学习新的内容和技巧。

2、心态调整：在游戏中保持冷静和积极的心态非常重要，不要因为一时的失败而气馁或放弃，而是要从失败中汲取教训并努力改进。

快速提升王者荣耀技术的高效练习途径包括基础技能与规则熟悉、实战练习与经验积累、观看学习与模仿、装备与铭文搭配以及持续学习与心态调整等方面，通过这些途径的综合运用和不断努力，你可以逐步提升自己的技术水平并成为一名出色的王者荣耀玩家。